令狐大叔的空間

    從月子中心回到家四天，貝大人已經被層出不窮的育兒問題搞的神經兮兮，要不就是夢到小樂從床上摔到地上，再不然就是以為自己的ㄋㄟ變成石頭奶了，睡不好心情也不好，以下就是我們這幾天一直反覆思考的問題，其實大部分都跟「從零歲開始」這本書的教導有關，感覺讀這本書的人真應該來個讀書會，不然自己看真的會越看越慌亂，搞不好還不如不看....

1.母乳很好，但是親餵有必要嗎？

我們家小樂可能是因為在月子中心幾乎都用奶瓶餵，回到家以後吸兩口媽媽的ㄋㄟ吸不到什麼奶就生氣了，奶瓶一塞下去馬上就安靜的一口氣吃完，讓貝大人既覺得挫折，又覺得被拒絕。當初醫生強烈建議親餵是因為這樣貝大人乳房深層的硬塊才能被吸出來，可是現在貝大人自己按摩的感覺都已經通的差不多，用擠乳器擠一擠也可以有100cc了，就很疑惑是否還要強逼小樂學習親餵？一來除了訓練過程可想而知的艱辛，二來想到五個禮拜後小樂要送保母帶，那還不是又要瓶餵，那現在親餵的理由到底是什麼？用奶瓶擠母奶給他喝不也一樣嗎？

2.我們家小樂從月子中心回來以後睡一次就4小時，有需要照「從零歲開始」調整成最多睡3小時吃一次嗎？

「從零歲開始」說，嬰兒兩餐之間（從上一餐結束到下一餐開始）不要超過3小時，如果嬰兒睡超過3小時要把他叫起來吃飯，一是讓父母引導他吃飯的時間，二來是3小時對寶寶消化吸收和媽媽乳汁分泌都是最好的間距，但是小樂現在兩餐之間都要睡到4小時（一天6次），那我們還需要把他的時間調成3小時一次（一天7-8次）嗎？如果要，他明明睡的好好的硬要把他挖起來吃，結果吃完了反而睡不著怎麼辦？而且之後要訓練他睡過夜不是又要把餵食的時間拉長，這樣不是在作虛功嗎？

3.如果小樂吃完飯就已經呈現翻白眼給我看的狀態，還需要有清醒時間嗎？要多久？

4.小樂晚上11點半吃完母奶135cc（現在3週未滿），12點10分開始哭鬧，一直哭到1點半都沒停過，檢查過尿布沒濕，拍嗝也拍過了，還是無效的情況下，又給他泡了配方奶120cc，他喝了100cc睡到早上6點半，這樣是正常的嗎？

5.承上，如果一餐吃完（也吃了蠻多不像是在吃點心）一個小時，小樂又開始哭鬧，而且應該就是餓了，那該給他吃嗎？不給他吃，那是讓他再哭一個半小時嗎？給他吃，那下一餐是照時間表嗎？萬一下一餐時間沒到又哭了怎麼辦？

6.趴睡是不是等寶寶睡不好的時候再來練習？

1. 夫妻關係是首要的關係，所有其他關係必須服從它，要盡可能的提早繼續以前的靈修生活、約會、活動、參與聚會來分散對寶寶的注意力。
2. 兩次餵食間隔（上一次的結束－這一次的開始）不要少於2.5小時，也不要大於3小時
3. 不要刻意哄寶寶入睡、不要搖寶寶入睡、不要跟寶寶同床睡
4. 餵奶時間表要保持彈性，但是彈性之後要調整回來，不要成為另一個常態。
5. 讓兩邊乳房平均的受到刺激（一邊各15min，或10+10+5+5min）
6. 當寶寶完全平躺時不可以餵奶，寶寶會有中耳炎
7. 使用「健康寶寶成長表格」（p70）來確定母乳是否足夠
8. 所有三個活動依照「餵奶、清醒、睡覺」的順序，但是晚上（深夜那一次）餵完奶之後直接讓寶寶睡覺
9. 參考時間表範例（p88）制定符合的時間表
10. 寶寶不需要整天被抱著，或整天逗他玩，所以清醒的時間可以讓他自己玩
11. 哭是寶寶正常生活中的一部分，要由哭聲判斷他的需要是什麼，不要只是一昧的餵奶
12. 不正常的哭：a.餵奶時－可能因為吃不到奶或吃不夠奶（母乳不足）b.餵完奶30min內哭（非想睡的哭）－可能是因為需要打嗝、媽媽飲食太刺激或太多乳製品、奶的質量不好導致吃完就餓了（ps.個人經驗就是拉屎了）。c.小睡睡一半的時候哭：生病了或時間表太彈性造成。
13. 正常的哭：a.餵奶前－餓了。b.小睡前－每個小孩哭的模式都不同，要了解才能知道什麼是正常。c.傍晚或晚上－很平常，如果是因為寶寶脹氣，最好的方式是讓寶寶生活有規律，使他的胃在兩餐之間可以休息。
14. 禱告求神使我們明白寶寶哭的意義。

• 老公請不要以為老婆生孩子你就只要在旁邊錄影，當醫護人員不足的時候，你也是要幫忙接生的。